El limón se ha convertido en una fruta esencial de la comida diaria. No solo es delicioso sino también muy saludable. Se convierte en un gran remedio para prevenir y reducir enfermedades como la influenza, la hipertensión, las infecciones bacterianas, la digestión y los problemas de la piel. No solo eso, la cáscara de limón tiene muchas características para aliviar el dolor en las articulaciones. Descubra un excelente remedio para la cáscara de limón. Continúe leyendo este artículo y sabrá cómo puede aliviar el dolor en las articulaciones con la cáscara de limón.

El limón y la salud

El dolor en las articulaciones puede ser causado por trastornos, inflamaciones y lesiones como la artritis, la bursitis y enfermedades autoinmunes. Cuando se manifiesta por fiebre, hinchazón o dolor mantenido es necesario visitar al especialista. Sin embargo, existen remedios naturales que pueden resultar útiles para controlar los síntomas.

La cáscara de limón es rica en aceites esenciales y, por lo tanto, en vitamina C, A, B1, B6, magnesio, bioflavonoides, pectina, ácido fólico, fósforo, calcio y potasio, entre otros nutrientes. Estos elementos fortalecen el sistema inmunológico, protegen el hígado y el estómago y cuidan la piel del envejecimiento prematuro ocasionado por los radicales libres. La cáscara de limón tiene un alto poder antiséptico y antiinflamatorio. Es por eso que los aceites esenciales de la cáscara de limón pueden reducir el dolor en las articulaciones.

Beneficios de la cáscara de limón

  • Depurador natural
  • Disminuye los gases intestinales y la inflamación.
  • Disminuye la presión arterial.
  • Mejora la salud de la piel, ya que ayuda a eliminar el exceso de grasa y las manchas.
  • Combate el mal aliento.
  • Ayuda a aliviar las tensiones y el dolor de cabeza.

¿Cómo aliviar el dolor de las articulaciones con cáscara de limón?

Si quieres aprovechar todos los beneficios de la cáscara de limón para aliviar el dolor en las articulaciones, toma nota del siguiente remedio natural.

Ingredientes

  • Aceite de oliva virgen extra
  • 2 limones grandes
  • Hojas de eucalipto
  • Una jarra pequeña con tapa
  • Vendajes limpios

¿Cómo prepararlo?

  • En una jarra o frasco con tapa coloca las cortezas de limón y vierte sobre ellas una buena cantidad de aceite de oliva, hasta cubrirlas por completo.
  • Agrega las hojas de eucalipto. Cierra bien el frasco y reserva durante dos semanas.
  • Cuando haya pasado el tiempo recomendado, coloca un poco del remedio en una gasa limpia y sitúala sobre la zona dolorida.
  • Cubre la gasa con una bufanda de lana.
  • Lo ideal es aplicarse este remedio en horas de la noche, para que este ungüento de cáscaras de limón actúe mientras duermes.

Té de cáscaras de limón

Complementa el remedio anterior con un poderoso té.

Ingredientes

  • 1 litro de agua.
  • 2 limones
  • Miel (opcional).

¿Cómo prepararlo?

  • Vierte el agua en una olla y agrégale las cáscaras de los dos limones.
  • Déjalas hervir durante 15 minutos y retíralas del fuego.
  • Agrégales el jugo de limón y endulza con miel al gusto.
  • Sírvelo calentito.

Source: Mejorconsalud